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注册微博时填写的邮箱名需要是您拥有的邮箱账号，比如如果您使用的是QQ邮箱、网易邮箱、Gmail等，需要填写对应的邮箱地址。以下是填写邮箱名的一般步骤。

1、打开微博注册页面。

2、在“邮箱”一栏中输入您的邮箱地址，这里需要输入完整的邮箱名，包括用户名和域名部分，[email protected]（其中username是您的用户名，example.com是域名）。

3、确保输入的邮箱地址格式正确，并且是您正在使用的有效邮箱。

4、点击“注册”按钮，然后按照页面提示进行操作。

如果您忘记了邮箱名或者无法接收到验证邮件，可以尝试联系微博客服寻求帮助，同时请注意保护个人隐私，不要泄露您的邮箱密码或其他个人信息。